2009年04月26日

軽めの朝食

今日は長男坊の空手の試合です

軽めの消化良い朝食をリクエストされ、思い付くのはお粥か雑炊って事で

固形物だとガチンコ勝負でモロ入るとリバースする見たいです


サツマイモ、大根、カボチャに椎茸、ハム、薬味は葱で朝から雑炊作りました。




中華スープに塩胡椒、醤油で味を整え、卵を溶いて出来上がり




はたして根菜類は消化に良いのか判りませんでもバランス色合い考えると


日曜日なのに早起きで朝食作る、グルメ部長でした。


同じカテゴリー(家グルメ)の記事画像
念願叶いました♪
手抜き白石温麺
再利用エコパン
初物頂きました
男子厨房に入る
日曜より煮込みました
同じカテゴリー(家グルメ)の記事
 念願叶いました♪ (2010-03-16 23:32)
 手抜き白石温麺 (2009-07-21 00:11)
 再利用エコパン (2009-06-04 12:58)
 初物頂きました (2009-05-22 00:25)
 男子厨房に入る (2009-05-17 11:11)
 日曜より煮込みました (2009-04-21 00:22)

Posted by グルメ部長 at 11:45│Comments(2)家グルメ
この記事へのコメント
朝食がリバースって…
空手ってハードなスポーツなんですね~♪
Posted by 婆薔薇 at 2009年04月26日 15:41
婆薔薇さん
パンチ、蹴りモロ入ったらアウトです。
早い話は殴り合いですから!
部長はまねできません。。。
Posted by グルメ部長グルメ部長 at 2009年04月26日 21:15
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。