○×スポ少女子バスケ　グルメ部

おはようございます。昨日のじいちゃんの信州土産のアサリを使って調理開始です。



フライパンの魔術師グルメ部長がスーツ姿で厨房に立ちます。

今日の食材はたまねぎ、卵に信州産（笑）アサリにバターです。



バターでたまねぎを炒め、同じく卵も炒り玉を作り、取り除きます。

フライパンにバター、アサリを入れ蓋をして貝が開くのを待ちます。

開くと貝エキスで少しツユがありますが、ごはんを入れ、取り除いた具財を戻し、強火で振るべし

ご飯に馴染ませ強火で炒め、塩、コショウで味を調え、水分が飛んだ所で完成です。



炊き込みの様には出来ませんが、結構いけますよ