野菜ごはん♪

最近食生活が乱れてるグルメ部長です。←いつもですが




今週は家ご飯も少なく、野菜不足を感じます。要はお通じが悪いだけ




禁酒月間になると毎回悩みます。




今日は野菜を摂取したく、お昼は『韮レバー炒め』です









中国料理・瑚伯飯店（こはく）の韮レバー炒め









レバー、随分と薄めのスライス




では頂きます。おっ旨いコレはご飯に合いますね〜ただ、ニンニクが効いて…午後から仕事が心配です。




ご馳走様でした。







目標の野菜を食べましたが、韮とモヤシでは不安なので、今日のアシストメニューです









コレ一本で一日の野菜を摂取出来るなんて八百屋さん流行らねべは〜




とりあえず自分的にはかなり野菜摂りました





お口はミッフィーちゃんで喋らない、グルメ部長でした。